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卫生部健康宣教:姿势决定命运

[ 2014-06-28 ]
姿势决定命运
 
汶川大地震中被埋近5天的老师成功获救,至今那感人的画面仍让人记忆犹新;在极度缺水、外伤等情形下,他在掩埋的废墟中采用双脚抬高的仰卧姿势,有效的缓解了血容量不足,保证了重要脏器的灌注;亦是他能够生存下来重要因素。在不同的境遇下采取相应的姿势医学上称之为体位。当遇险意外伤害来临时,采取适当的体位,就可最大限度的保护自己,反之亦然。这位地震中幸存的老师活生生的例子向人们警示,在某种特定的环境下姿势真的决定命运。
因此,在不同情况时,应该采用不同的姿势,这样才有利于缓解伤害,保护机体。
疾患
姿势
作用
昏迷
平卧、头转向一侧
防喉部分泌物或胃内容物反流气管引起窒息
休克
双下肢抬高15~20
增加回心血量、保证重要脏器灌注
大咯血
头低倾斜位
防止咯血不畅堵塞气道而窒息
脑出血
头高脚低、仰卧位
减少头部血流量、降低颅内压力
脑缺血
去枕平卧、四肢略抬高
让四肢的血液流向脑部增加脑血流量
胸腔积液
患侧卧位
使健侧肺发挥良好代偿功能
脊柱骨折
生理曲线体位忌过屈过伸
防止二次损伤,利于脊柱骨折部位的功能恢复
下肢骨折
抬高患肢20~30cm
利于血液回流防止血栓形成
应激性溃疡
左侧卧位
减少消化液返流,保护胃粘膜,利于溃疡愈合
急性胆囊炎
双膝屈平卧位
减轻腹部紧张度,缓解疼痛,防止穿孔
急性腹膜炎
半卧位
减缓腹压利于呼吸、使炎症局限不易扩散
急性左心衰
坐位或半坐位、两腿下垂
减少回心血量、降低心脏负荷

发布:2011-08-05 08:00:00

 
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